olivové oleje

Olivový olej, především extra panenský, je považován za jeden z nejzdravějších tuků na světě. Obsahuje vysoké množství antioxidantů, polyfenolů a kyseliny olejové, která pomáhá snižovat záněty v těle a podporuje zdraví srdce. Je nedílnou součástí středomořské stravy, která je spojována s dlouhověkostí a nižším výskytem civilizačních onemocnění.

Extra panenský olivový olej se hodí především do studené kuchyně na saláty, dresinky, bruschetty nebo zeleninová jídla. Jeho jemná, ovocná chuť doplňuje širokou škálu pokrmů 🌱