Mandle jsou jedny z nejvíce vyhledávaných ořechů díky své univerzálnosti a vysoké výživové hodnotě. Jsou bohaté na vápník, hořčík, vitaminy E a B2, a také na zdravé tuky a vlákninu. Pomáhají při stabilizaci hladiny cukru v krvi a podporují zdravé trávení. Využít lze v pečení, jako ozdobu do dezertů, na přípravu mandlového mléka nebo mouky. Jsou přirozeně bez lepku a přínosným doplňkem bezlepkového stravování 🌱