Extrudovaný výrobek bez lepku. Čirok je jednou z nejstarších bezlepkových obilnin, někdy také označován jako „pšenice celiaků“. Ve formě instantní kaše z něj snadno a rychle připravíte chutnou snídani nebo odpolední svačinku. Podle chuti lze osladit, nebo kombinovat s čerstvým či sušeným ovocem.

Složení:

čirok 10%, může obsahovat stopy lepku a celeru.

Příprava:

přidejte pouze teplé mléko nebo vodu, zamíchejte a nechte 2-3 minuty odstát. Již nevařte!