compare_arrows0
Na skladě
Slzovka obecná
Slzovka obecná
  • favorite_border
  • compare_arrows

Slzovka obecná


star_borderstar_borderstar_borderstar_borderstar_border
0 recenzí
65 Kč
chat
  • Kód výrobku: AP457
  • Hmotnost: 200g
  • Dostupnost: Na skladě
  • account_balance_wallet2.27 bonusové body za nákup
remove_circle_outlineadd_circle_outline

Slzovka obecná (také Jobovy slzy) je jednou z nejdéle pěstovaných obilovin na světě, u nás zatím málo známá. Je přirozeně bezlepková, používá se jako přídavek do kaší, polévek nebo zdravotních čajů.

 

Složení: plod slzovky obecné (Coix lacryma-jobi).

 

Příprava: slzovku propláchneme a máčíme alespoň na 1 hodinu (nejlépe však přes noc) ve vodě. Poté vaříme společně s rýží, či jinou přílohou (kuskusem, bulgurem), slzovky přidáváme max. 1/3. Hrstku slzovky lze též přidat do každé polévky k obohacení a zahuštění. Výborná je s houbami připravená jako „kuba".

 

Doporučené dávkování: 40 g denně, tj. 2 vrchovaté polévkové lžíce.


Výživové údaje na 100 g:

Energetická hodnota:
 1625 kJ / 388 kcal
Tuky:
 7,4 g
z toho nasycené mastné kyseliny:
 1 g
Sacharidy:
 67,1 g
z toho cukry:
 3,8 g
Vláknina:
 3,6 g 
Bílkoviny:
 13,3 g  
Sůl:
 0 g 


Pro tento výrobek nebyly nalezeny žádné recenze.

Podobné výrobky

more_vertAmaranthové pukance
35 Kč

star_borderstar_borderstar_borderstar_borderstar_border
Detail
Amaranthové pukanceclose

Složení: tepelně zpracované amaranthové zrno. Výživové údaje na 100 g:Energetická hodnota:1490 kJ / 357 kcalTuky:4,2 gz toho nasycené mastné kyseliny:0 gSacharidy:73,3 gz toho cukry:0 gVláknina:neuvedenoBílkoviny:10,5 g   Sůl:0 g..

more_vertPohankové pukance
15 Kč

star_borderstar_borderstar_borderstar_borderstar_border
Detail
Pohankové pukanceclose

Pohankové pukance se, podobně jako müsli, nejlépe hodí k snídani nebo jako svačinka.Složení: pufovaná pohanka. Výživové údaje na 100 g:Energetická hodnota: 1550 kJ / 369 kcalTuky: 2,4 gz toho nasycené mastné kyseliny: 0,3 gSacharidy: 74,5 gz toho cukry: 0,1 gVláknina:neuvedenoBílkoviny: 9,9 g    Sůl: 0,1 g ..