Indická rychlá pánev 130g Labeta
Kód: LA110915Detailní popis produktu
Indická rychlá pánev je kvalitní low carb pečivo bez lepku a laktózy, obohacené o bylinky. Placku připravíte každé ráno čerstvou velmi rychle a vytvoříte s ní skvělá jídla.
Upečenou placku můžeme jíst jen tak, plněnou jako sendvič nebo s ní pracujeme jako s korpusem na slaný dort. Plníme nebo zdobíme jí podle své chuti, ale pokud ji přizdobíme kurkumou, kari nebo koriandrem, získáme voňavé a Indií inspirované jídlo.
- výrobek řady Evelína – směs je bez laktózy a bez lepku, s nízkým obsahem soli, bez umělých konzervantů, barviv a aromat, bez zvýrazňovačů chutí a vůní
- směs je low carb
- obsahuje 5 druhů koření
- je s vysokým obsahem vlákniny a bílkovin
- z balení vytvoříte 1 placku a z ní 2 svačiny
Balení obsahuje
114 g směsi a 6 g sušeného droždí
K tomu přidáte
150 ml vody a 1 vejce
Složení
Cizrnová mouka, lněná mouka, pohanková mouka, sušená zelenina v různém poměru (rajčata,
mrkev, cibule, pastiňák, celer, paprika, česnek, pažitka, petrželová nať), sušené droždí
(pekařské droždí, emulgátor: sorbitanmonostearát), chia semena (Salvia hispanica), směs koření (kurkuma, kmín, koriandr, chilli, skořice), jedlá sůl, citronová kůra, extrakty koření.
Může obsahovat mléko, skořápkové plody, sóju, vejce a hořčici.
Návod na přípravu
1. Suchou směs a přibalené droždí zamícháme vidličkou se 150 ml teplé vody (asi 37 °C) a 1 vejcem.
2. Malou pánev o průměru 20 cm vytřeme olejem a vysypeme vrchovatou lžící bezlepkové mouky.
3. Pánev zakryjeme poklicí a nahřejeme na středně vyšším stupni (asi 4 minuty).
4. Vložíme těsto do pánve, pomocí vlhké lžíce rozprostřeme a pod poklicí pečeme asi 8 minut. Poté pomocí talíře korpus otočíme a opět dopečeme pod poklicí asi 4 minuty.
5. Hotovou placku vyjmeme, přebytečnou mouku z povrchu odstraníme a zdobíme podle své chuti.
Výživové hodnoty | ve 100 g |
Energetická hodnota [kJ/kcal] | 1475/351 |
Tuky [g] | 6,9 |
z toho nasycené mastné kyseliny [g] | 0,6 |
Sacharidy [g] | 42 |
z toho cukry [g] | 7,2 |
Bílkoviny [g] | 21 |
Sůl [g] | 0,6 |
Vláknina [g] | 19 |
Laktóza [g] | 0,01 |
Doplňkové parametry
Kategorie: | Bezlepkové potraviny |
---|---|
Hmotnost: | 0.13 kg |
Značka: | Labeta |