Italská rychlá pánev 130g Labeta
Kód: LA110914Detailní popis produktu
Italská rychlá pánev je velmi kvalitní low carb pečivo bez lepku a laktózy, kořeněné italskými bylinkami, které upečete na pávni snadno a rychle. S plackou vytvoříte chutné a zdravé svačiny nebo večeře.
Ze směsi upečeme placku, plníme jí jako sendvič sýrem, pomazánkou, pršutem, zdobíme cherry rajčaty, čerstvými lístky bazalky a zakápneme olivovým olejem.
- výrobek řady Evelína – směs je bez laktózy a bez lepku, s nízkým obsahem soli, bez umělých konzervantů, barviv a aromat, bez zvýrazňovačů chutí a vůní
- směs je low carb
- obsahuje 5 druhů koření
- je s vysokým obsahem vlákniny a bílkovin
- z balení vytvoříte 1 placku a z ní 2 svačiny
Balení obsahuje
124 g směsi a 6 g sušeného droždí
K tomu přidáte
230 ml vody a 1 vejce
Složení
Lněná mouka, pohanková mouka, sušená zelenina v různém poměru (rajčata, mrkev, cibule, pastiňák, celer, paprika, česnek, pažitka, petrželová nať), sušené droždí (pekařské droždí, emulgátor: sorbitanmonostearát), chia semena (Salvia hispanica), směs koření (česnek, oregano, majoránka, tymián, saturejka, rozmarýn), extrakty koření, jedlá sůl.
Může obsahovat mléko, skořápkové plody, sóju, vejce a hořčici.
Návod na přípravu
1. Suchou směs a přibalené droždí zamícháme vidličkou se 230 ml teplé vody (asi 37 °C) a 1 vejcem.
2. Malou pánev o průmeru 20 cm vytřeme olejem a vysypeme vrchovatou lžící bezlepkové mouky.
3. Pánev zakryjeme poklicí a nahřejeme na středně vyšším stupni (asi 4 minuty).
4. Vložíme těsto do pánve, pomocí vlhké lžíce rozprostřeme a pod poklicí pečeme asi 8 minut. Poté pomocí talíře korpus otočíme a opět dopečeme pod poklicí asi 4 minuty.
5. Mezi tím si připravíme oblohu. Například olivy, zeleninu, nastrouhaný sýr, šunku a bylinky.
6. Hotovou placku vyjmeme, přebytecnou mouku z povrchu odstraníme a zdobíme podle své chuti.
Labeta radí, jak na to
√ V závěru pečení placku posypeme sýrem, který necháme lehce rozpustit.
√ Pro více inspirace klikněte a zjistěte, jak ze směsi například připravit sendvič nebo slaný dort.
Výživové hodnoty | ve 100 g |
Energetická hodnota [kJ/kcal] | 1477/353 |
Tuky [g] | 8,5 |
z toho nasycené mastné kyseliny [g] | 0,7 |
Sacharidy [g] | 34 |
z toho cukry [g] | 7,2 |
Bílkoviny [g] | 24 |
Sůl [g] | 0,6 |
Vláknina [g] | 22 |
Laktóza [g] | 0,01 |
Doplňkové parametry
Kategorie: | Bezlepkové potraviny |
---|---|
Hmotnost: | 0.13 kg |
Značka: | Labeta |