Nasypte do nádoby 200 g směsi a přidejte 300 ml vody a 2 lžičky oleje. Těsto důkladně promíchejte a nechte asi 5 minut odstát. Poté vytvořte kuličky a pečte ve fritéze při teplotě 190 - 200 ° C dozlatova, nebo v troubě na pečícím papíru.
Falafel CRISPINS, 200 g
Kód: EX82033Detailní popis produktu
Falafel Crispins je sypká směs pro výrobu čistě vegetariánského pokrmu pocházejícího z Egypta. Smažené kuličky jsou bez lepku, s vysokým podílem vlákniny a bílkoviny.
Složení: cizrna 66%, kukuřičná krupice, amarantové zrno, rýže, jedlá sůl, sušený česnek, sušená cibule, směs koření (koriandr, kmín, nové koření, skořice, zázvor, muškátový ořech, přepř).
Extrudovaný výrobek.
Návod k přípravě
Výživové hodnoty na 100 g:
Energetická hodnota 1646 kJ / 392 kcal
| Tuky: | 3,0 g |
| z toho nasycené mastné kyseliny: | 0,0 g |
| Sacharidy: | 69,0 g |
| z toho cukry: | 0,0 g |
| Vláknina: | 10,0 g |
| Bílkoviny: | 16,0 g |
| Sůl: | 3,0 g |
Doplňkové parametry
| Kategorie: | Bezlepková těsta |
|---|---|
| Hmotnost: | 0.2 kg |
| Značka: | Extrudo |