Polévka s fazolkou mungo a pohankou

Polévka s fazolkou mungo a pohankou

Kód: Vigna
Dostupnost: skladem
Cena: 25 Kč
Hmotnost balení: 120 g
Množství:

Tahle polévka hraje na talíři všemi barvami. Kombinace zeleniny, hřejivé pohanky, žlutého hrachu, červené čočky a zelené fazolky mungo je pastva nejen pro oči, ale hlavně pro mlsné pro jazýčky.

 

Komu bude chutnat:

Všem, kteří mají rádi moderní kuchyni a netradiční a svěží kombinace.

 

Složení:

Červená čočka neloupaná, hrách žlutý loupaný půlený, pohanka lámanka 20%, směs sušené zeleniny (celer, mrkev, pastiňák, petržel, kapusta), fazole mungo 10%, sušená cibule.

 

Energetická hodnota:

1327kJ/317kcal, z toho tuky 1,7g (nas. mastné kyseliny 0,2g), sacharidy 55g (cukry 10,5g), bílkoviny 18,6g, sůl 0,04g.

 

Návod k přípravě:

Obsah sáčku vsypte do hrnce a krátce orestujte na mírném ohni za stálého míchání na olivovém oleji extra virgin. Po 2 minutách, když se mix rozvoní, zalijte 1,5 l studené vody a přiveďte k varu. Na mírném ohni vařte dle údaje na obalu, občas promíchejte. Následně polévku osolte, případně opepřete, můžete ještě přidat 1 polévkovou lžíci oleje extra virgin, promíchejte a odstavte z varu.

 

Balení obsahuje 4 porce.

zpět nahoru